top of page
Les stages
Stage le week-end
Module 1 "Cheminer vers soi"
accueillir et verbaliser se qui se passe en soi.
Deux jours pour s'initier aux bases d'une communication vivante et constructive. Ce premier module a pour intention d'expérimenter des attitudes qui facilitent la relation à soi.
A l'aide de supports variés - jeux, visuels, déplacements corporels, interactions, partages, et par des éclairages issus de la CNV-Holistique et du Focusing, je propose un cadre pour :
- établir une relation bienveillante avec soi-même
- mieux s'écouter et exprimer ce qui se passe en soi
- contacter les besoins présents et trouver des réponses créatives
- expérimenter des pratiques pour se sentir mieux au quotidien.
.

bottom of page